西藏海拔高度多少?

西藏平均海拔超过4000米，是世界海拔最高的地区之一。青藏高原占据西藏大部分，被称为"世界屋脊"。拉萨海拔约3650米，那曲镇4500米，珠穆朗玛峰更高达8848米。西藏地势西高东低，藏北高原多在4500米以上，藏南谷地稍低，约3500米。

高海拔的影响

高海拔导致西藏空气稀薄，氧气含量只有平原的一半。昼夜温差大，夏季白天可达20℃，夜晚降至0℃以下。强紫外线和干燥气候常见，游客易出现高原反应。西藏湖泊如纳木错海拔4718米，羊卓雍错4440米，这些高海拔湖泊终年不冻。