109国道拉萨到格尔木的海拔是多少?

109国道拉萨到格尔木段海拔起伏较大，起点拉萨海拔约3650米，终点格尔木约2800米。沿途最高点唐古拉山口可达5231米，整体呈先升后降趋势。这段公路翻越昆仑山、唐古拉山等山脉，沿途可见雪山、草原和戈壁地形。海拔变化对行车有较大影响，特别是高海拔路段需注意行车安全。

海拔变化特点

该路段海拔在4000米以上的区域超过200公里，其中五道梁、风火山等地段常年气温较低。海拔从拉萨出发后逐渐上升，在沱沱河附近达到峰值，之后缓慢下降至格尔木。沿途海拔标记牌清晰可见，方便驾驶员了解实时高度。高原反应是常见问题，建议携带氧气和保暖衣物。