男子立定跳远的满分是多少米?

男子立定跳远的满分标准根据不同年龄段和测试项目有所差异。大学生体测中，满分线为2.50米；高中生满分标准为2.45米；初中生为2.40米。专业运动员的测试标准更高，成年男子优秀成绩可达2.70米以上。具体满分要求需参考当地体育考试大纲或学校规定。

立定跳远技巧要点

立定跳远需要掌握正确姿势和发力技巧。双脚自然分开与肩同宽，摆动双臂带动身体前跃，落地时屈膝缓冲避免受伤。训练时可加强腿部力量和核心稳定性，如蛙跳、深蹲等动作。起跳瞬间快速摆臂蹬地，身体呈斜线向前跳出，避免后仰或前冲过猛。