吉他爬格子速度多少合适?

吉他爬格子练习速度建议每分钟60到80拍，初学者可以从60拍开始。每天练习10到15分钟，手指会慢慢适应。速度太快容易出错，慢速练习能保证动作准确。熟练后可以逐步提升到80拍，甚至100拍。坚持练习一个月，手指灵活度会明显提高。

练习技巧

爬格子时用节拍器辅助，保持节奏稳定。每天练习4到5组，每组重复8到10次。手指按弦要用力，但不要过度紧张。手腕放松，避免僵硬。练习后可以弹一些简单旋律，让手指放松。坚持3个月，速度能达到每分钟120拍以上。