登山杖要买2个吗?

登山杖建议买一对，左右手各用一支更稳定。单根登山杖只能分担一侧压力，长时间使用容易导致身体两侧受力不均。双杖能提供更好的平衡性，尤其在下陡坡时减少膝盖冲击。登山杖还能辅助爬坡，节省体力。新手使用双杖更容易掌握节奏，老手也更依赖双杖支撑。

双杖的优势

双杖能分散背包重量，减轻腰部负担。上下山时双杖交替支撑，动作更自然流畅。单杖在湿滑路面容易侧翻，双杖能提供双重保障。登山杖还能探测前方路况，避免踩空。双杖收折后体积适中，背包两侧各放一支很方便。长期徒步使用双杖，手脚配合更协调，整体体验更舒适。