老是遇到垃圾人?

生活中总会遇到一些让人不舒服的人，比如爱抱怨、爱指责、爱传播负能量的同事或朋友。这些人就像垃圾一样，把负面情绪丢给别人。遇到垃圾人时，保持距离最重要，不要被他们的情绪影响。可以少和他们交流，或者直接避开。如果无法避免，就当没听见，别往心里去。记住，垃圾人的话不代表事实，只是他们自己的问题。

如何应对垃圾人

垃圾人往往自己过得不开心，所以想拉别人下水。对付他们的方法很简单：不接招、不争论、不解释。比如有人抱怨，你点点头就行，别反驳；有人指责，你笑着说“知道了”，然后转身走开。把注意力放在积极的人和事上，比如看书、运动、和好朋友聊天。时间久了，垃圾人自然会远离你，因为他们发现你不好惹。