宇航员在太空中待了多长时间?

宇航员在太空中的停留时间长短不一。短期任务持续几天到几周，比如航天飞机任务一般飞行10天左右。长期任务能持续数月甚至一年，国际空间站上的宇航员常驻6个月。俄罗斯宇航员波利亚科夫创造了437天的太空纪录。宇航员在太空生活需要适应失重环境，每天进行科学实验和身体锻炼。

太空生活挑战

太空生活面临许多困难。宇航员每天要锻炼2小时防止肌肉萎缩，跑步机和自行车是主要设备。失重状态下吃饭喝水很麻烦，食物要用包装袋固定，水要用吸管喝。宇航员睡眠时需固定在睡袋里，否则会飘来飘去。太空站噪音大，宇航员戴着眼罩才能入睡。长期飞行还会导致骨质流失，需要补充钙质。