瓦屋山海拔高度会有高反吗?

瓦屋山海拔2830米，属于中等海拔高度。大多数人到达山顶不会有明显高反，但少数敏感人群可能出现轻微头痛或呼吸急促。建议游客提前一天抵达雅安市区适应海拔，登山时放慢脚步，多喝水避免剧烈运动。山顶氧气含量比平原低约两成，身体需要时间调整。

高反预防建议

瓦屋山景区设有多个氧气补给站，可随时购买氧气瓶。登山路线沿途有休息亭，适合短暂停留调整呼吸。穿着轻便透气的衣物，携带巧克力等高热量零食补充体力。雨后空气清新，是登山的最佳时机。若出现持续头晕或恶心，应立即下山或求助医护人员。