卧室用多大的灯合适?有人清楚吗?

卧室灯的大小取决于房间面积和高度。10平方米的卧室适合15瓦至20瓦的LED灯，15平方米则需要20瓦至25瓦。灯光色温选3000K左右最合适，温暖不刺眼。床头可以加5瓦的小夜灯方便起夜。灯具高度离地面2.2米到2.5米最佳，避免直射眼睛。灯具款式选吸顶灯或吊灯都行，但别选太复杂的，积灰难清理。

灯光使用技巧

卧室灯光要分层设置。主灯负责整体照明，台灯或壁灯补充局部光。睡前调暗灯光助眠，可用可调光灯具。避免灯光直射床铺，装灯罩或反射板柔化光线。灯泡选显色指数80以上的，物体颜色更真实。定期清洁灯具，灰尘会让灯光变暗。开关选双控的，进门和床头都能操作，不用摸黑下床。