陕西中考体育排球抛球算数吗?

陕西中考体育排球抛球不算数的情况包括：抛球高度不够、双手抛球或单手抛球、球落地后捡起重新抛。抛球时必须用单手向上抛，高度要达到自己头部以上，球自然下落时才能垫球。抛球动作不规范会影响后续垫球成绩，所以必须严格按照要求执行。考试时裁判会仔细观察抛球动作，不符合规定直接判为无效。

抛球注意事项

抛球时手掌要张开，用手指和手腕发力，球不能旋转。抛球后不能移动脚步，要等球下落才能开始垫球。练习时可以对着镜子检查动作，确保抛球高度达标。考试前多练习抛球稳定性，避免紧张导致失误。抛球高度不够是最常见的问题，平时训练时可以用标尺参考高度。