令统生吐司一个多少克?

令统生吐司一个约重40克。这种吐司切片较薄，每片厚度约1厘米，适合早餐搭配牛奶或果酱食用。一包吐司通常有6片，总重量240克左右。吐司保质期较短，建议开封后3天内吃完，保持口感新鲜。

吐司的热量

一片令统生吐司热量约110卡路里，主要由碳水化合物提供能量。吐司含有少量蛋白质和脂肪，适合作为轻食选择。搭配鸡蛋或蔬菜可增加营养，单次食用2-3片即可满足早餐需求。