冬天去滑冰场冷吗?

冬天去滑冰场确实很冷，室外冰场温度常在零下5度左右，寒风会让体感温度更低。室内冰场有暖气，但冰面附近依然寒冷，建议穿厚羽绒服、戴手套和围巾。新手容易摔倒，湿衣服贴在身上会更冷，最好多带一套备用衣物。

滑冰场的保暖建议

冰场地面湿滑，穿防滑靴能减少摔倒风险。冰鞋租用时记得穿厚袜子，避免磨脚。运动前热身很重要，可以提前在场外跳一跳活动身体。滑冰时戴顶帽子能保护耳朵，喝点热姜茶也能暖身。如果觉得冷，就休息一会儿喝杯热饮，别硬撑着滑太久。