工作断档是什么意思?

工作断档指的是职业履历中出现的空白期，比如离职后没马上找到新工作，或者因家庭原因暂停工作。断档时间可能几个月到几年不等，常见于转行、进修或照顾家人。求职时需要合理说明断档原因，避免给人留下消极印象。很多企业会关注断档期间的安排，是否保持学习或参与相关活动。

断档的影响与应对

工作断档可能影响求职竞争力，尤其是长期断档。断档期间可以学习新技能、做志愿者或兼职，保持职场状态。简历中可突出断档期间的收获，比如课程证书或项目经验。面试时主动解释断档原因，强调自己的能力和稳定性，减少雇主的顾虑。