自来水的总硬度多少正常?

自来水的总硬度一般每升180毫克以下算正常，这个范围对健康和用水设备都比较合适。硬度过高会导致水壶结水垢，洗衣服时泡沫少；硬度过低则可能缺少矿物质。我国南方水质偏软，北方偏硬，部分地区会适当处理降低硬度。家庭可用软水机或过滤器调节水质。

硬度的影响

硬度高的水烧开后水垢多，堵塞管道和热水器；硬度低的水口感较软，但金属管道容易腐蚀。长期饮用硬度过高的水可能增加结石风险，但完全不含矿物质的水也不利于健康。洗澡时硬水会让皮肤发干，头发毛躁。建议根据当地水质选择合适的净水设备。