蓝莓大概有几颗籽?

蓝莓的籽数量因品种不同而有差异，每颗蓝莓大约含10到20颗籽。这些籽很小，呈淡黄色，分布在果肉中。野生蓝莓的籽比人工种植的多，个头也稍大。蓝莓籽富含纤维，吃的时候能感觉到细微的颗粒感。

蓝莓籽的特点

蓝莓籽可以整颗吃下去，不需要吐掉。籽的外壳坚硬，人体难以消化，但能促进肠道蠕动。有些品种的蓝莓籽几乎感觉不到，比如兔眼蓝莓。蓝莓籽虽然小，但每颗蓝莓的籽数基本固定，不会忽多忽少。