平衡机能是什么意思?

平衡机能是指人体维持身体稳定的能力。走路、站立、蹲下这些动作都依赖平衡机能。小婴儿学走路时会摔跤，就是因为平衡机能还没发育好。运动员能完成高难度动作，平衡机能都很强。年纪大的人平衡机能下降，容易摔倒，需要多锻炼。

平衡机能的作用

平衡机能由大脑、耳朵和眼睛共同控制。耳朵里的前庭器官负责感知位置变化，眼睛观察周围环境，大脑综合信息发出指令。坐车时感到晕车，就是平衡机能暂时失调。平时单脚站立能练平衡机能，闭眼单脚站立难度更大。平衡机能好的人反应快，不容易失去重心。