任务管理器的cpu利用率是占用率吗?

任务管理器中的CPU利用率就是CPU占用率，表示处理器正在处理任务的时间比例。比如CPU利用率80%，说明处理器在1秒内有0.8秒在工作。这个数值会实时波动，取决于当前运行的程序数量和复杂度。打开多个软件或大型游戏时，占用率会明显升高；空闲时则接近0。

CPU占用率的影响

高CPU占用率会导致电脑发热、风扇加速转，甚至卡顿。后台程序如杀毒软件更新、系统自动维护也会短暂提升占用率。长时间占用率超过90%，可能意味着某个程序异常消耗资源，需要检查任务列表。关闭不必要的程序可以降低占用率，让电脑更流畅。