航天员一般多大岁数退休?

航天员退休年龄一般在50岁左右，具体因任务需求和身体状况而定。有些经验丰富的航天员会延迟到55岁，年轻航天员也可能提前退役。航天员需要通过严格的身体检查，确保能承受太空环境。国际空间站任务要求航天员身体素质过硬，长期太空飞行会加速身体衰老。各国航天机构会根据任务周期调整航天员服役时间，确保任务安全。

航天员的身体变化

航天员返回地球后，肌肉会萎缩30%，骨密度下降20%。太空微重力环境导致身体适应困难，需要半年恢复。航天员每天锻炼2小时防止肌肉流失，饮食高钙高蛋白。长期飞行还会影响心血管系统，心脏变小10%。航天员退役后仍需定期体检，监测太空对身体的长远影响。