高原长期生活有必要装弥散式制氧机吗?

高原长期生活确实需要安装弥散式制氧机。海拔超过3000米时，氧气含量明显下降，人体容易出现头痛、失眠、乏力等症状。弥散制氧机能持续输出氧气，帮助缓解高原反应。尤其对于老年人、孕妇或慢性病患者，制氧机能降低健康风险。长期居住在高原，制氧机相当于一个“氧气储备库”，让呼吸更轻松。

弥散制氧机的选择建议

选择弥散式制氧机要考虑氧气流量和噪音大小。流量选3升以上能满足日常需求，噪音低于40分贝不影响休息。安装位置要通风良好，远离热源。使用时定期检查滤网，保持机器清洁。高原冬季干燥，建议搭配加湿器使用。制氧机不是万能的，配合合理作息和饮食效果更好。