零重力跑步机什么意思?

零重力跑步机是一种模拟太空环境的健身设备。通过气囊和绳索系统，减轻使用者体重，减少关节压力。跑步时感觉像在空中飘浮，实际只承受部分体重。这种设备常用于康复训练，帮助受伤者恢复运动能力。运动员也用它强化肌肉，避免受伤。健身房和医院都能见到它的身影。

零重力跑步机的工作原理

零重力跑步机利用气压和机械装置实现减重效果。使用者穿上特制背心，连接到上方支架。机器充气后，气囊托起身体，让跑步更轻松。跑步速度和减重程度可以调节。初学者从低强度开始，逐步适应。这种设计让跑步不再伤膝盖，适合各种人群使用。