慈溪一般几月份开始热?

慈溪一般从5月份开始热，气温逐渐升高到30度左右。6月进入梅雨季，湿度大，体感闷热。7月到8月是一年中最热的时段，气温常达35度以上，午后阳光强烈。9月暑气渐退，但白天仍较热。10月天气转凉，高温天气基本结束。

高温应对方法

慈溪夏季高温时段尽量减少外出，避开正午阳光。多喝水补充水分，随身携带遮阳伞或帽子。室内开空调或风扇降温，注意通风透气。穿宽松透气的棉质衣物，选择浅色系更凉快。饮食清淡，多吃西瓜、绿豆汤等解暑食物，避免辛辣刺激。