新兵五公里多少分钟及格?

新兵五公里跑及格标准一般在23到25分钟之间。男生通常要求23分钟内完成，女生放宽到25分钟。新兵训练初期成绩可能不达标，但经过系统锻炼后都能达标。部队会定期组织考核，未达标者需加练。五公里跑是体能基础项目，关系到新兵的合格评定。

训练方法

新兵每天早晚各跑一次五公里，逐步提升速度。初期可以慢跑适应，后期加速冲刺。训练时穿军装和胶鞋，模拟考核环境。饮食上多吃高碳水食物，保证体力充足。休息要充分，避免受伤。坚持一个月后，成绩普遍能提高2到3分钟。