道士分为几个境界?

道士的境界分为筑基、结丹、元婴、化神和合体五个阶段。筑基是打基础，结丹体内形成金丹，元婴时神魂化为婴儿，化神后元神出窍，合体达到天人合一。每个境界都需要修炼和悟道，时间从几年到几十年不等。民间传说中，有些道士能飞檐走壁，呼风唤雨，这些多出自化神境界的修为。

道士的修炼方式

道士修炼注重内丹和外丹。内丹通过吐纳、导引和打坐，修炼自身精气神。外丹则用草药、矿物炼制丹药辅助修行。每天要念经、画符、踏罡步斗，保持身心清净。深山里的道士还会辟谷，只喝水吃少量水果，据说能延年益寿。有些道士会练剑，既能防身，也能助悟道。