啦啦操做哪动作加分?

啦啦操比赛中，高难度跳跃和托举动作容易加分。比如分腿跳、转体360度、空中翻跟头等动作，展示力量和柔韧性。团队托举时，一人被抛向空中接住，或多人叠罗汉造型，都能吸引评委注意。动作干净利落、节奏感强，配合音乐高潮部分完成，效果更佳。

动作技巧要点

动作完成度比花样多少更重要。每个跳跃要绷直脚尖，落地无声；托举时队友配合默契，确保安全。手持道具如彩球或花环，做抛接动作时，空中翻转次数越多得分越高。保持微笑和活力，全程精神饱满，也能给评委留下好印象。