时间:01-18人气:23作者:白云载酒
铜钱草可以清炒、做汤或凉拌食用。清炒时搭配蒜末和辣椒,口感爽脆;做汤时加入鸡蛋或豆腐,味道鲜美;凉拌时用醋和香油调味,开胃解腻。铜钱草还能煮水喝,清热解毒。野生的铜钱草可以采摘嫩叶直接拌沙拉,或者晒干泡茶喝。铜钱草的茎叶都能吃,但根部需要去除。
铜钱草的食用禁忌
铜钱草性寒,脾胃虚寒的人不宜多吃。每次食用量控制在100克左右,过量容易腹泻。铜钱草不能和螃蟹、柿子等寒凉食物同食,否则会刺激肠胃。孕妇和哺乳期妇女应避免食用铜钱草,以免影响健康。采摘铜钱草时要确保没有喷洒农药,最好选择自家种植的。
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