袜子要每天换吗 袜子多久换一次新的?

袜子建议每天更换，保持脚部干爽清洁。出汗多或运动后更要及时更换，避免细菌滋生。潮湿环境容易引发脚气或异味，每天换袜子能预防这些问题。新袜子穿3-6个月就该换，弹性变差或破洞会影响舒适度。脚部有伤口或真菌感染时，更要勤换袜子，防止交叉感染。

袜子更换小贴士

袜子材质决定更换频率。棉袜吸汗性强，适合每天换；化纤袜透气差，容易闷脚，最好一天一换。梅雨季节或潮湿地区，袜子要更勤换，即使没穿也要防潮。多备几双袜子轮换穿，延长使用寿命。旧袜子可当抹布或清洁布，重复利用不浪费。