台灯适合多少瓦的?

台灯适合的瓦数主要看使用场景。读写时选择3到5瓦的LED灯足够亮，护眼不刺眼。床头灯用1到2瓦即可，营造温馨氛围。办公桌灯可选5到8瓦，照亮整个桌面。儿童房选3瓦以下，光线柔和不伤眼。台灯瓦数过高反而浪费电，还容易刺眼。建议根据房间大小和需求选择，避免盲目追求高亮度。

台灯选购要点

选择台灯时要注意色温，暖光适合放松，冷光适合工作。护眼台灯最好无频闪，减少眼睛疲劳。可调节亮度和角度的台灯更实用，满足不同需求。USB供电的台灯方便移动，适合宿舍或旅行。避免购买三无产品，选择正规品牌更安全。台灯寿命长，一次投资可用多年，不必频繁更换。