炒空心菜需要切开嘛?

时间:01-17人气:13作者:年少很轻狂

炒空心菜不需要切开,整根下锅更脆嫩。洗净后直接用手掰成段,长度约15厘米,这样能保留更多汁水。如果菜叶过长,可以撕掉老叶,但茎部要保留。整根炒制能让空心菜受热均匀,口感更爽脆。有人喜欢切成小段,但这样容易出水,影响脆度。

炒制技巧

热锅冷油下空心菜,大火快炒30秒。加少许盐和蒜末提味,不用加水。炒太久会变软,失去脆感。出锅前淋点香油,颜色更翠绿。空心菜炒制时会缩水,分量要足。一次别炒太多,分锅炒更入味。

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