充电宝多少输出最好?

充电宝输出功率最好在18瓦到30瓦之间。手机快充一般需要18瓦以上，平板电脑建议25瓦以上，笔记本电脑则需要30瓦或更高。大功率充电宝能给设备更快充满电，但也会增加耗电速度。选择时需匹配设备需求，避免功率不足或浪费。普通手机用户18瓦足够，重度用户可选30瓦以上型号。

充电宝输出注意事项

充电宝输出过高可能损伤电池，长期满负荷使用会缩短寿命。低温环境下充电宝输出会自动降低，影响充电速度。边充边用时，建议选择20瓦左右功率，避免设备发热。劣质充电宝虚标功率，实际输出可能只有标称的一半。充电宝输出接口类型也很重要，USB-C接口支持更多快充协议。