孩子多大开始需要垫枕头?

孩子1岁后开始需要垫枕头。这个阶段颈部开始发育，平躺时头部与身体不在同一平面。枕头能支撑颈部曲线，让呼吸更顺畅。选择高度3到5厘米的软枕头，太硬或太软都不合适。孩子翻身能力强后，枕头能防止头部后仰。家长要注意观察孩子睡眠姿势，及时调整枕头高度。

注意事项

枕头材质要透气，避免过敏。纯棉或记忆棉材质比较安全。孩子使用枕头后要定期清洗，防止细菌滋生。睡觉时枕头要固定位置，避免滑落。如果孩子趴睡或总把枕头踢开，说明可能还没准备好用枕头。每个孩子发育不同，根据实际情况决定是否使用枕头。