北京冬天室内盖多少斤被子?

北京冬天室内建议盖8到12斤的被子。羽绒被轻便保暖，适合怕冷的人；棉花被实惠耐用，适合喜欢厚重感的人；羊毛被吸湿透气，适合容易出汗的人。室内暖气充足时，可以选择稍轻的被子；如果暖气不足，就需要更厚的被子来保暖。

被子选择要点

被子的重量要和个人体质匹配。年轻人新陈代谢快，盖8斤被子足够；老年人或体寒的人需要12斤左右。被子的材质也很重要，蚕丝被轻盈贴身，适合喜欢柔软触感的人；纤维被价格便宜，清洗方便，适合懒人。选被子时还要考虑房间朝向，北向房间更冷，需要加厚被子。