宅舞是什么?简单吗?

宅舞是源于日本动漫文化的舞蹈形式，爱好者们模仿动画中的动作编排舞蹈。这种舞蹈节奏明快，动作可爱，常见于漫展或线上平台。宅舞不需要专业基础，简单易学，适合零基础新手尝试。舞者通常穿着动漫角色服装，用手机或相机录制视频分享。

宅舞的特点

宅舞的音乐多选自动漫主题曲，时长约3分钟，动作重复性高。新手可以从基础步伐开始，每天练习30分钟即可掌握基本套路。社区里有许多教学视频，免费资源丰富。宅舞强调表现力而非技巧，开心最重要。跳宅舞能认识同好，还能锻炼身体协调性。