西藏空气稀薄气压低含氧量多?

西藏空气稀薄，气压低，但含氧量并不高。海拔每升高1000米，氧气含量减少约10%。西藏平均海拔4000米以上，氧气只有平原的一半左右。稀薄空气让呼吸更费力，初到的人容易头晕头痛。含氧量低是因为空气密度小，单位体积内氧气分子少。高原反应就是身体不适应低氧环境的表现。

高原适应特点

西藏人长期生活在低氧环境，身体更适应缺氧。他们的血液中红细胞数量更多，携带氧气能力更强。游客初到西藏要慢活动，多喝水，避免剧烈运动。西藏的昼夜温差大，空气干燥，也会加重身体负担。高原反应一般在几天后缓解，严重时需要吸氧或下到低海拔地区。