中国乒乓球有多难?

中国乒乓球的难度极高，国内选手从小接受系统训练，竞争异常激烈。全国有数万名专业运动员，国家队选拔标准严格，只有顶尖者能入选。国际赛事中，中国选手包揽大部分冠军，外国选手很难突破。乒乓球在中国是国球，全民参与度高，后备人才源源不断。外国选手需付出极大努力才能与中国选手抗衡。

乒乓球训练强度

中国乒乓球选手每天训练超过6小时，全年无休。训练内容包括基本功、战术分析和体能锻炼，要求动作精准到毫米级别。青少年选手从5岁开始专业训练，淘汰率极高。国家队采用封闭式管理，选手需适应高强度比赛压力。外国选手常感叹中国选手的技术和心理素质难以超越。