cpu看哪个功率代表温度?

CPU的温度主要通过功耗和散热表现判断。高负载时功耗上升，温度也会升高，比如满载功耗可能达到100瓦以上。散热器风扇转速加快、机箱热风增多，都说明温度在上升。有些软件能直接显示温度数值，但功耗变化是最直观的参考指标。

温度与功耗的关系

CPU温度和功耗成正比，功耗越高温度越快上升。超频或长时间运行大型游戏时，温度可能超过90度。这时候需要检查散热器是否积灰，硅脂是否干了。低温环境下CPU功耗会降低，温度也能控制在安全范围。保持机箱通风良好，能帮助温度稳定在合理水平。