信任包含几个因素?

信任包含三个核心因素：诚实、可靠和善意。诚实指言行一致，不说谎；可靠指说到做到，不轻易承诺；善意指关心他人，不存恶意。朋友间的信任需要长期积累，一次失信可能破坏多年关系。职场信任基于专业能力和责任担当，同事间合作依赖彼此信任。

信任的建立方式

信任通过日常小事逐步建立。守时、守诺、守密是基本要求。公开透明的沟通能减少误解，主动承担责任能赢得信任。信任一旦破裂，修复需要时间和行动。家人间的信任最牢固，但也需要维护。社会信任靠规则和道德约束，陌生人之间的信任源于共同价值观。