双手运球后可以三步直接上篮吗?

时间:01-17人气:29作者:迷路的男人

双手运球后可以三步上篮。运球结束时双手持球,接着迈出第一步,同时收球。第二步和第三步连贯完成上篮动作。整个过程必须连贯,不能中途停顿或二次运球。裁判会严格观察走步违例,确保动作符合规则。

注意事项

上篮时双脚移动顺序很重要。第一步迈出后,另一脚必须同时或先落地,否则算走步。收球后只能运球一次,否则二次运球违例。实战中常因动作不连贯被判违例,需多练习节奏感。职业球员如詹姆斯常用此技术得分,业余球员也需掌握规范动作。

注意:本站部分文字内容、图片由网友投稿,如侵权请联系删除,联系邮箱:happy56812@qq.com

相关文章
本类推荐
本类排行