15度盖多少斤棉花被子合适呢?

15度盖7到10斤的棉花被子比较合适。这个重量的被子既能保暖又不会太压身。南方地区可以选择7斤左右，北方寒冷地区建议选10斤。个人体质怕冷可以选稍重一些，怕热可选轻一些。棉花被的蓬松度和厚度也会影响保暖效果，新被子可以选稍重，旧被子蓬松后可减轻重量。

棉花被的选择技巧

选择棉花被时要注意棉花的质量和工艺。优质棉花被蓬松均匀，没有结块。用手按压回弹快，说明弹性好。被套面料要透气，避免闷热。新买被子可以先晒太阳再使用，去除异味和湿气。定期晾晒能保持蓬松，延长使用寿命。冬天盖厚被子时，室内温度最好保持在18度左右，这样睡眠更舒适。