太阳能透过衣服晒黑吗?

太阳能透过衣服晒黑皮肤，尤其是浅色、稀疏或湿透的衣物。紫外线能穿透薄布料，比如白T恤或湿泳衣，导致皮肤变黑。深色、厚实的衣物阻挡效果更好，但无法完全隔绝紫外线。防晒衣或含有防晒涂层的布料防护能力更强。长时间在阳光下活动时，即使穿着衣服，皮肤仍可能被晒黑。

防晒建议

选择UPF50+的防晒衣或深色密织衣物能减少紫外线穿透。外出时戴宽檐帽和太阳镜，避免皮肤暴露。涂抹防晒霜在露出的部位，比如脖子和手背。阴天或室内靠近窗户时，紫外线依然存在，需注意防护。晒黑后用芦荟胶舒缓皮肤，避免进一步损伤。