时间:01-17人气:19作者:小脸红扑扑
87公斤级举重指的是运动员体重不超过87公斤的举重比赛。这个级别属于男子项目,运动员在比赛前需要称重确认体重达标。比赛中选手要完成抓举和挺举两个动作,总重量决定最终成绩。这个级别竞争激烈,世界纪录常被刷新,是奥运会和世锦赛的重要项目。
87公斤级的技术特点
87公斤级选手需要兼顾力量和速度。抓举时要求爆发力强,挺举则讲究技术细节。训练中选手会重点练习核心稳定性和腿部力量。比赛时选手会使用镁粉防滑,腰带保护腰部,护膝支撑关节。这个级别的杠铃杆重20公斤,两侧加片总重量可达220公斤以上。
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