上海中考25米要跳水吗?

上海中考25米游泳项目不需要跳水。考生只需站在泳池边，听到口令后跳入水中开始游泳。考试要求是从出发游到25米处，动作不限自由泳、蛙泳或仰泳。池水深度足够站立，无需担心安全问题。考试时会有老师计时，游到终点即可。

考试注意事项

考生需提前熟悉泳池环境，避免紧张。出发前可以做简单热身，活动关节。游泳时注意呼吸节奏，不要呛水。考试当天要带好泳衣、泳帽和浴巾。如果中途体力不支，可以扶池边休息再继续，但计时不会暂停。平时多练习25米连续游泳，确保考试顺利通过。