冰箱冷藏室温度多少度最好的?

冰箱冷藏室温度设置在4到6摄氏度最合适。这个温度既能保持食物新鲜，又能抑制细菌生长。肉类、蔬菜、剩菜都可以安全存放。温度太高容易变质，太低又可能冻坏蔬菜。建议定期检查温度计，确保稳定。冷藏室上层适合放剩菜和熟食，下层放生肉和鱼类，避免交叉污染。

温度调节技巧

冷藏室温度受开门次数影响，频繁开门会导致温度波动。夏季可以适当调低1度，冬季调高1度。食物不要塞得太满，要留出冷气流通的空间。热菜要放凉再放冰箱，避免升高整体温度。定期清理冷藏室，保持干净卫生，食物存放时间不要超过三天。