200斤体重选择多少磅弹簧?

200斤体重约等于220磅。选择弹簧时，建议每磅体重对应1磅弹簧硬度，因此220磅体重适合220磅硬度的弹簧。如果偏瘦，可适当减10磅硬度；偏胖则加10磅硬度。弹簧硬度影响支撑力，太软会塌陷，太硬会硌腰。试躺时感受腰部是否贴合，臀部不下陷为佳。

弹簧选择要点

弹簧硬度分为软、中、硬三种。200斤体重适合中等硬度弹簧，如独立袋装弹簧或乳胶弹簧混合款。弹簧数量越多支撑越均匀，建议选择500支以上的弹簧床垫。使用3年后弹簧会老化，硬度下降，需及时更换。避免选择廉价弹簧，易变形影响睡眠质量。