飞机经济舱可以躺着吗?

经济舱座位空间有限，座椅倾斜角度一般在5到8度之间。乘客可以稍微后仰靠背，但无法完全平躺。长途飞行时，座椅可以调节到半躺状态，缓解疲劳。部分航司提供可调节头枕和脚蹬，提升舒适度。经济舱座椅宽度约45厘米，腿部空间狭小，伸直双腿困难。

经济舱的限制

经济舱设计考虑座位数量最大化，空间紧凑。座椅间距约75厘米，乘客无法伸直双腿。部分航班提供可折叠小桌板，但使用时会影响前排乘客。经济舱没有平躺座椅，商务舱或头等舱才有完全平躺功能。乘客可通过选择靠过道座位或提前选座获得稍多活动空间。