时间:01-17人气:14作者:歌者与猫
丑时对应的时间是凌晨1点到3点。这是十二时辰中的第二个时辰,属于深夜时段。古代人用天干地支计时,丑时正是夜深人静的时候。人们在这个时候大多已经入睡,属于深度睡眠阶段。丑时在农历中也有特殊含义,常与牛的习性相关联。
丑时的特点
丑时是一天中阴气最重的时段。气温较低,万籁俱寂。传统养生认为此时应保持充足睡眠。有些地方有“丑时打更”的习俗,提醒人们注意保暖。现代生活中,熬夜到丑时的人容易感到疲惫。此时心脏负担较轻,适合身体休息修复。
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