168模特体重应该是多少?

168模特的体重一般在50到60公斤之间。具体体重取决于体型骨架，骨架偏细的约48公斤，骨架偏粗的可达62公斤。模特行业偏好轻盈体态，但健康更重要。过度追求低体重可能导致健康问题，合理体重范围因人而异。模特的体重管理需要科学饮食和适量运动，不能盲目节食。

体重与健康

168模特的体重应与身高比例协调。身体质量指数在18到22之间较为理想，低于18可能营养不良。模特需要保持肌肉线条，体重过低容易体力不支。健康饮食和规律作息是维持体重的关键。体重波动不宜过大，稳定的状态更适合模特职业发展。