延时服务是先吃饭还是先延时?

延时服务建议先吃饭再延时。孩子空腹参加活动容易饥饿疲劳，影响学习效果。饭后血糖稳定，注意力更集中。先吃饭还能避免孩子在延时期间分心找零食。学校安排时，会预留20分钟用餐时间，确保孩子吃饱。家长也可准备点心，但不宜过甜，防止孩子犯困。

时间安排的科学性

延时服务分两段式设计，前30分钟用餐，后90分钟学习。饭后休息30分钟再开始活动，有助于消化。孩子身体发育需要规律作息，按时吃饭能保护肠胃。数据显示，先吃饭的孩子作业完成速度比空腹孩子快一半。老师会观察孩子状态，灵活调整活动强度。