拉丁舞是什么?

拉丁舞是热情奔放的舞蹈，源于拉丁美洲，包括恰恰、桑巴、伦巴、斗牛舞和牛仔舞五种。舞步节奏明快，动作舒展，常搭配欢快音乐。舞者需要展现身体协调性和表现力，适合社交和表演场合。如今拉丁舞风靡全球，成为健身和娱乐的热门选择。

拉丁舞的特点

拉丁舞强调胯部动作和身体律动，男女舞伴配合默契。恰恰节奏轻快，桑巴充满活力，伦巴柔美浪漫。每支舞蹈都有独特风格和技巧要求。学习拉丁舞能提升身体柔韧性和协调性，还能增强自信心。舞者需穿着舒适服装和专用舞鞋，保持良好体态。