美甲光疗灯的紫外线对人体有害吗?

美甲光疗灯确实会发出紫外线，但单次使用的剂量很低。普通家用光疗灯的紫外线强度相当于阴天的阳光，每次照射时间仅1-2分钟。专业美甲店会使用防护罩或戴防紫外线手套，进一步减少风险。皮肤科医生认为，正常做美甲不会对皮肤造成明显伤害，但频繁使用仍需注意防护。

紫外线防护建议

使用光疗灯时可以涂抹防晒霜或戴上指套。选择低瓦数的LED灯泡也能降低紫外线强度。做美甲前可以检查灯箱是否有防紫外线涂层。如果担心辐射，可以间隔时间做美甲，比如每周不超过两次。孕妇和皮肤敏感人群最好额外防护，避免长时间照射。