长传球一般用哪个部位?

长传球主要用脚内侧踢出，这个部位接触面积大，球路平稳。脚背也能踢长传，适合需要大力量的情况。膝盖要稍微弯曲，身体稍微后仰，增加传球距离。支撑脚要离球约一拳距离，确保平衡。踢球时脚踝要固定，像鞭子一样发力，球就能飞得又高又远。

长传球的技巧

长传球时眼睛要看着目标，不要盯着球。摆腿幅度要大，从后向前摆动，像钟摆一样自然。踢球瞬间脚踝要锁住，避免软塌塌的。顺风时少用力，逆风时多发力，调整传球力度。练习时可以对着墙踢，或者找队友配合，慢慢找到感觉。